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    網站首頁 美發 護發食譜

    • 六種食物可以讓頭發快速長

        頭發是我們身體的一部分,能夠擁有一頭秀發是很多女孩子的夢想,能夠擁有一頭長發也是很多女孩子的追求,如何讓短短的頭發迅速的邊長是很多人都在尋找的答案,吃什么頭發長得快?六種食物可以讓頭發快速長?! ?.及時的補充鐵質  經過科學研究證實,...

      2018-12-10 百街秀 護發食譜
    • 頭發干燥可能缺鋅!快對照癥狀補營養

        如果發現自己有以下癥狀,則表示身體可能正缺乏某種營養,建議去醫院進一步確診,然后遵醫囑補充營養?! ☆^發干燥、變細、易斷、脫發  可能缺乏的營養:蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅?! I養對策:每日保證主食的攝入。每日保證3兩瘦肉、1個...

      2018-12-10 百街秀 護發食譜
    • 白發變黑 吃這三樣東西

        白發變黑大多數人都是通過染黑或者是藥物治療,其實只要注意生活飲食細節;積極的做到保健,白發變黑根本是不會很難?! “最^發如何變黑:首烏  中醫認為白發是由于人體的血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發的原因。所以,中醫的治療方法是補肝血、...

      2018-12-10 百街秀 護發食譜
    • 吃什么對頭發好?加快頭發的生長

        頭發的顏色和光澤,是先天遺傳決定的,但我們可以通過后天的染燙修護來改變頭發的發質,讓頭發更加漂亮,同時,也可以通過食療的方法,增添頭發的營養,讓頭發更加美麗?! ?、葡萄干  葡萄干促進頭皮血液循環。葡萄干含鐵豐富,有利于血色素的產生,...

      2018-03-05 百街秀 護發食譜
    • 脫發吃什么最好?脫發嚴重吃這些就對了

        每個人都會掉頭發,這是正常的,是我們新陳代謝的結果,每天掉幾十根到一百根都是正常的。不用驚慌哈,掉了頭發自然會長出新頭發來,但是掉發太多就很煩了,那經常掉發脫發吃什么最好呢?  脫發吃什么最好?1、綠色蔬菜  男性朋友之所以相較于女性而...

      2017-12-02 百街秀 護發食譜
    • 雞蛋糕可治頭發早白

         材料:雞蛋500克,面粉1000克,黑芝麻250克,白糖500克,茯苓、當歸、制首烏、淮牛膝、枸杞子、補骨脂、菟絲子各10克?! ≈品ǎ合葘⒑谥ヂ槌词?。磨成細末;將茯苓、當歸、制首烏、淮牛膝、枸杞子、補骨脂、菟絲子共烘干、研...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 甜食會讓頭發變黃

        黑豆黑芝麻增加頭發光澤   黑豆含豐富蛋白、胡蘿卜素及維他命A;黑芝麻則含蛋白、鐵質、卵磷質、脂麻油素等成分,有養顏活血、烏黑頭發功用,常吃有助減少頭發枯黃變白?!  『谥ヂ槭撤ǎ合磧魰袂?,用溫水炒熟,碾成粉末,加糖或加鹽,加入粥內...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 吃黃豆防掉發的新主張

         《生物生殖》期刊的最新研究報告指出,經過人體的消化,黃豆可以轉變成降低前列腺肥大及雄性禿頭癥風險的小分子物質。對于藥物開發而言,實在是令人振奮的發現?! 【鸵阎乃幬镩_發成效而言,目前藥物可以抑制DHT的制造,以達成治療目...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 根據不同發質選擇食物

         (1)健發的食物   以含維生素A的鐵質的食物為主,還有維生素B1、維生素B6、維生素B、維生素F,以及碘、銅等礦物質都是必需的,含有這類成分的食物有奶制品,黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 麻醬拌茄子 烏發養顏

        原料:鮮茄子400克,蒜末20克,芝麻油20克,醬油20克,生姜3克,老陳醋10克,白糖10克,味精2克,麻醬25克?! ≈品ǎ骸  ?、將茄子洗凈,摘去蒂把,切成3厘米左右的角塊?! ?、蒜放在砧板上,柏松切碎,生姜切末?!?..

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 中藥能促使新發生長

         要保持健美的頭發飲食必須營養均衡。蛋白質缺乏就有可能使頭發的生長期停頓下來,導致頭發未成熟就及早脫落掉,而過量的、過分精制的碳水化合物,或者飲酒皆能消耗掉有美發作用的B族維生素。吸煙則可消耗體內的維生素C并可使運送血液,供給...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 五仁四果美發西米露

         原料:花生,核桃,西瓜子仁,杏仁各25克,芝麻15克,枸杞25克,蓮子20顆,干桂圓(去殼)15顆,紅棗(去核)10枚,西米50克,蜂蜜適量?! ∽龇ǎ簩⒒ㄉ?,核桃,西瓜子仁,杏仁,蓮子,紅棗洗凈,用清水浸泡半小時,取出后...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 常吃海帶讓頭發烏黑發亮

         常吃海帶,對頭發的生長、潤澤、烏黑、光亮都具有特殊的功效。   一個人頭發之枯榮,在一定程度上反映出人體的營養狀況。近年來專家發現,黃頭發的產生主要是由于酸毒癥的存在,而白頭發的產生主要是由于酸毒癥的發展所致。&...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 多吃主食防脫發

         歷代養生家一直提倡健康的飲食需要五谷為充、五果為養,也就是說人體每天必須攝入一定量的主食和水果蔬菜。然而,最近的一份調查表明,現代城市人的主食消費量越來越少,已有不足之勢。這給健康帶來了一定的隱患。主食攝入不足,容易導致氣血...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 健康食譜 美發護發

         “一”指每日飲一袋牛奶(或酸奶),內含250毫克鈣,可以有效改善我國膳食鈣攝入量普遍偏低的狀態?!  岸敝该咳諗z入碳水化合物250--350克,相當于主食6--8兩,各人可依具體情況酌情增減?!  叭敝该咳者M食三份高蛋白...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 少吃油膩食物減少頭屑

         堿性食物的攝入  堿性食物的攝入:科學家發現頭屑過多與機體疲勞有關。疲勞的原因是新陳代謝過程中一些酸性成分滯留體內,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的PH值發生變化,造成機體疲勞。同時,也使頭部皮膚營養受到影響。而多攝入堿性食...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 麻仁粥治脫發

         材料:麻仁(必須去殼取仁,不可連殼用)100克,粳米50克,冰糖適量?! ≈品ǎ合葘⒙槿始铀逯?、取汁、加入粳米和適量的水,同煮粥,至粥熟,加入冰糖調味,即可?! 》ǎ好咳?次.每次1碗?! 」τ茫褐蚊摪l?! ?..

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 首烏鱔背補血烏發

         材料:黃鱔肉250克,何首烏粉6克,淀粉、鹽、酒、蒜泥等調料各適量?! ≈品ǎ合葘ⅦX肉洗凈,切成長條;將何首烏粉、鹽、淀粉、酒、蒜泥與適量的水調成糊狀,涂在鱔肉條外層,放入盛有七成熟的油鍋中,炸透,盛起,即可?! 》ǎ鹤髅?..

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 不同脫發癥狀不同食療方法

        早禿    全身營養不良或消化不良、代謝功能不全等,都會造成營養障礙,使頭發變得細而干燥,毛根發生萎縮,脆而易掉,從而出現早禿。預防早禿要注意經常補充一些頭發生長所必需的鐵、硫、維生素A和優質蛋白質?! 。?)多食植物蛋白。植物蛋白,可...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 小吃桃仁糖使頭發烏黑

         桃仁糖  材料:桃仁、白糖各適量?! ∽龇ǎ禾胰史潘薪萑龝円?,取出去皮尖;將白糖放鍋內化開,倒入桃仁混勻,冷后服食。每次10顆,每日2次。連續服用三個月?! 」δ埽好腊l、烏發  ...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 牛骨湯讓你強身健發

         做法:牛骨頭(砸碎)1000克,加水1500毫升,用武火煮開,再改文火煮1~2小時,過濾取汁飲?;驅⒅浜笾糜诖善恐谐恋?。取最底層粘性物質,每天佐食,或涂在面包或饅頭上吃?! 」δ埽簭娚斫“l?! ?..

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 飲食讓你的黑發飄飄

         腎氣足則頭發黑亮,腎氣不足則頭發枯黃。若屬于后種情況,可取黑芝麻、核桃仁同鍋煮,攪拌均勻后起鍋,然后倒入涂有素油的盤中,攤平,稍涼時用刀劃成小塊,早晚適量試用?! ☆^發枯黃與身體缺乏某種微量元素有關。所以當頭發變黃或變白后...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 健康護發油性頭發9大忌食

         主要手段在于洗發和合理使用洗發劑,以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡,改變油脂分泌,選用時應與醫生討論:改以啤酒作發膠,用檸檬水潤發,可有效去除油脂;用蘋果醋潤發,可滋養頭皮及去除洗發精的殘余?!   ≡陲嬍撤?..

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 頭發的營養食譜

        1、頭皮屑  可能缺乏的營養素:  維生素B12      需要的食物:動物肝臟、牛肉、豬肉、動物內臟、蛋、牛奶、奶制品  維生素F      需要的食物:植物油、花生、葵花子、胡桃  維生素B6      需要的食物:營...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 頭發枯黃的飲食防治

         另外,經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發,也會使頭發受損發黃。下面是針對幾種病因所致的黃發采取的飲食療法。  (1)營養不良性黃發:主要是高度營養不良引起的,應注意調配飲食,改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 潤發養顏的鰱魚大餐

         原料:  鮮鰱魚1尾(約重750克),香油100克,蔥段、蔥絲、姜絲、干辣椒絲、精鹽、味精、料酒、醬油、香菜段各適量?! ≈品ǎ骸 ?、將鰱魚刮去鱗,從鰓腔處取出鰓及內臟,洗凈,在魚身上切寬柳葉花刀?! ?、鍋內注入...

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    • 使頭發秀麗烏黑的烏發糕

         原料:  黑芝麻500克,白糖250克,熟豬油200克,淮山藥粉50克,制首烏100克,旱蓮草50克,酒炒女貞子50克?! ≈品ǎ骸 ?、將首烏、旱蓮草、酒炒女貞子三味中藥去凈雜質,洗凈,晾干,烘干研成中藥粉末備用。...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 給頭發充足的營養

         蛋白質是維持一頭秀發的主要原料。飲食中蛋白質攝入不足,會使人營養不良。頭發營養不良則毛根萎縮,頭發變細,失去光澤,并容易脫發。因此,保證充足的蛋白質攝入,正常成人每天不少于70克,可以使頭發生長良好。蛋白質在奶類、蛋類、瘦肉...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 谷物可營養你的秀發

         一些富含B族維生素、微量元素和蛋白質的食物具有防治頭發早白的作用。湖北省中醫院皮膚科主任皮先明教授說,大米、小米等谷類食物含有的碳水化合物除了為人體提供能量外,還是B族維生素的主要來源,對頭發也有很好的營養效果?! ‖F代人...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
    • 3款養發食譜推薦

        首烏核桃燉豬腦  何首烏30克水煎20分鐘,去渣取汁,用汁煨核桃仁30克,豬腦適量,熟后加調料服食,連湯吃盡,隔日食用1次,有養發之效?! √炻轸~頭  將活鯉魚500克洗凈,剖成兩半,橫切成八塊,魚頭也切開,分裝入碗;川芎,茯苓各10...

      2017-09-06 百街秀 護發食譜
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